女性のみで安心の指導付きコースです。
水中体操・水中運動・水中歩行・4泳法習得など、目的別、泳力別のグループ分けを行っていますので初心者の方でも安心です。
健康的に体力づくりをしながら、長く楽に泳げるよう親切丁寧に指導させて頂きます。